कोरोनासंक्रमणकीदूसरीलहरनेबेशकभारतकोहिलाकररखदिया,लेकिनपहलीलहरकाखौफभीकुछकमनहींथा।जिनपरपहलीलहरकाअसरहुआ,वेदूसरीलहरमेंज्यादासतर्करहे।दूसरेलोगोंकोभीसंक्रमणसेबचनेकेतौर-तरीकेबतातेरहे।
कोरोनानेपूरेदेशकोहिलाकररखदियाहै।भलेहीदूसरीलहरकाप्रकोपकमहुआहै,लेकिनतीसरीलहरकीआशंकानेअधिकसतर्कताबरतनेकाइशाराकरदियाहै।अभीभीचारोंतरफलोगपरेशानहैं।यहएकखतरनाकबीमारीसाबितहुईहै,इसलिएहमेंडरनाभीचाहिए।हालांकिथोड़ीसीसावधानीरखकरहमइससंक्रमणसेबचसकतेहैं।
कामकरतेसमययदिकिसीतरहसंक्रमितहोभीजाएं,तोडरनेकीजरूरतनहींहै। हिम्मतरखेंऔरपॉजिटिवसोचेंतोआसानीसेकोरोनाकोमातदेसकतेहैं। मैंऐसेसंस्थानमेंकामकरताथा,जहांसंक्रमितहोनेकापूराखतराथा।हुआभीयही।हमेंमिलाकरसंस्थाकेकरीब22लोगएकसाथपॉजिटिवआगए।गनीमतयेरहीकिपत्नीसविताशर्माऔरतीनबेटियांसंक्रमितहोनेसेबचगईं।येहुआमेरीसावधानीकेकारण।
संक्रमणहोनेपरमैंपहलेहीअलगकमरेमेंरहनेलगाथा।ड्यूटीसेआकरपूरासामानसैनिटाइजकरनेकेबादनहाताथा।इनसारीसावधनियोंकेकारणपरिवारबचगया।हमसंक्रमितहुएतो12 जुलाई,2020कोअस्पतालमेंजाकरभर्तीहोगए।दो-तीनदिनरिपोर्टआनेतकतोहमडरेहुएथे,लेकिनजैसेहीडॉक्टरनेबतायाकिएककोछोड़करकिसीमेंभीगंभीरलक्षणनहींहैं,तोराहतकीसांसली।
संक्रमणकेबादमैंनेसभीसाथियोंकोप्रोत्साहितकरनेकाकामशुरूकिया।लोगोंकोरूटीनदिनचर्याअपनानेकेसाथयोगप्राणायामकराया।खानेकीपूरीडाइटलेनेकेलिएसमझाया।इसकेअलावामैंनेएकदिनभजनगायातोलोगोंकोबहुतपसंदआया।इसकेबादतोवार्डकामाहौलऐसाहोगयाकिरोजशामकोभजनगाकरलोगोंकेमनमेंऊर्जाकासंचारकरनेलगा।10दिनकैसेकटगएपताहीनहींचला।सभीस्वस्थहोकर22जुलाईकोघरपहुंचे।घरपरभीक्वारंटाइनपीरिएडपूराकरनेकेबादफिरऑफिसपहुंचकरमोर्चासंभाललिया।भागवानकीदयासेआजहमपरिवारकेसाथस्वस्थहैंऔरबेहतरजिंदगीजीरहेहैं।
इससालजबदूसरीलहरआई,तोमैंपहलेसेहीसतर्कथा।कोरोनागाइडलाइनकापूरापालनकिया।मास्कपहना,दोगजकीदूरीपरध्यानरखा।सैनिटाइजकोभीनजरअंदाजनहींकिया।कोरोनाबेशकखतरनाकबीमारहै,लेकिनअगरआपसतर्करहे,तोइससेबचाजासकताहै।मैंहमेशालोगोंकोअपनेअनुभवशेयरकरतारहाहूं,ताकिकोईदूसराइसकीचपेटमेंनआए।
